Relations toxiques

Vous avez traversé des relations toxiques, peut-être même un burn-out, et malgré l’aide déjà reçue, vous sentez qu’il vous manque quelque chose de plus profo...

La culpabilité peut prendre des formes multiples, parfois silencieuses, mais toujours énergivores. Elle agit en toile de fond de nos comportements, de nos ch...

Voici trois mécanismes de fonctionnement qu'il est indispensable de modifier afin d'aller vers votre transformation et surmonter les difficultés rencontrées ...